Sobre o Curso
Objetivo
Experenciar mindfulness de forma prática, passando pelo programa de 8 semanas a fim de desenvolver maior qualidade de vida, autoconhecimento, autocuidado, baseado em evidências científicas. A prática vivenciada no horário inicial da disciplina é depois contextualizada com base na neurociência, explorando o constructo, mecanismos psicológicos e físicos. O desenvolvimento da saúde mente-corpo.
As primeiras 4 horas do Curso serão oferecidas de forma gratuita, e caso deseje continuar participando do curso terá dois dias após o primeiro encontro do dia 22.09.2021, para se inscrever no Curso Completo, que é pago.
Caso queira se inscrever diretamente no Curso Completo na área de inscrição há essa opção, com a nomenclatura "Curso completo".
Solicitamos o preenchimento da Ficha de Triagem e Declaração de Responsabilidade, clique aqui para fazer o download. Enviar a ficha para o e-mail cursosextensao@saocamilo-sp.br
