Matriz Curricular
• Programa de qualidade de v ida baseado em Mindffulness
• Saborear a vida
• Como vivemos
• Como podemos viver
• Como interpretamos a vida
• Como lidar com as dificuldades da vida
• Sentir e atender as necessidades do coração
• Compartilhar as qualidades do coração
• Finitude e viver autêntico
• Intervenções baseadas em Mindfulness
• Modelo neurocognitivo, Corpo, Controle inibitório; os 3 sistemas de regulação emocional; ACT
• Neurociência de Mindflness, Comapixão, Mindful Eating, Escalas psicométricas utilizadas em mindfulness e mindful eating